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Stéphanie se forme à la sophrologie afin de pouvoir proposer des solutions simples, naturelles et accessibles à tous.

La sophrologie est une discipline qui répond à son désir d'aider l'Autre de manière concrète et bienveillante.

Intervenante externe à l’Institut Curie (Paris). Les ateliers, d’une durée de 2h, visent l’apaisement, le recentrage et la récupération en complément des parcours de soin.
 

Elle propose également des séances de relaxation et des séances de massages sonores qui permettent une profonde harmonisation du corps et du mental. Stéphanie est particulièrement sensible aux sons, vibrations, fréquences, porteurs de bienfaits et de bien être,  pour avoir pendant plus de  20 ans réalisé des bandes sons intégrant la musique, les bruitages et la voix, au sein de l'équipe Abrial Studio.

Elle a également accompagné les artistes dans l'interprétation (coaching chanteurs et comédiens). 

Ces activités nécessitent une capacité d'écoute, d'adaptabilité, d'intuition, de sensibilité qui sont des valeurs auxquelles elle accorde beaucoup d'importance et qui la caractérisent.